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在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
读书，这个我们习以为常的平凡过程，实际上是人们心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程。
君子忌苟合，择交如求师。
历史是一出没有结局的戏。每一个结局都是这出戏的新情节的开始
一个普通人，只能作出规规矩矩的东西，只有非凡的天才才能驾驭创作
人们说生命是很短促的，我认为是他们自己使生命那样短促的。由于他们不善于利用生命，所以他们反过来抱怨说时间过得太快；可是我认为，就他们那种生活来说，时间倒是过得太慢了。
生而富者骄，生而贵者傲。
奉献乃生活的真正意义。
从工作里爱了生命，就是贯彻了生命最深的秘密。
伟大的情书只写给伟大的女性