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唱空城计
君子有终身之忧，无一朝之患
打不干的井水，使不完的力气。
男也懒，女也懒，落雪落雨翻白眼
三个臭皮匠，胜过诸葛亮。
明人不做暗事，真人不说假话。
丁君十纸，不抵王褒数字
西北来云无好货，不是风灾就下雹
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
平路怕后沉，上坡怕前沉，下坡载重难驾稳。