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60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
一门不到一门黑
饿了糠也甜，饱了蜜也嫌
君明则臣直
*春东风，雨潺潺。(广东)
在山东和吉林有这样一句谚语：雪落高山，霜打洼地，类似的谚语在安徽、江西、广西、河北、河南等盛区均有。其他有关雪的谚语还有：
昨日不会重现。
天上无云地下旱，大河无水小河干
官房漏，官马瘦，官堂屋鸡屎臭
无咸不成甜