猜你喜欢59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉谚语 武术谚语精解君子无戏言谚语 J开头的谚语守命安分,顺时听天谚语 S开头的谚语满腹文章不疗饥谚语 M开头的谚语富先富,到头不富谚语 F开头的谚语开天辟地头一遭谚语 K开头的谚语寸土寸金,地是老根谚语 C开头的谚语23、鸡晒翅天将雨谚语 气象谚语大全清早碱地返潮,近日将有雨浇。谚语 大暑农业谚语大全千做万做,折本不做谚语 Q开头的谚语