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没长毛的小鸟飞不出窝去
春色满园关不住
吃饭吃在三月里,烧草烧在腊月里
若要等上高岩,当心坠落深谷。
秀才谋反,三年不成。
东西是死的,人可是活的
出家三天,佛在面前;出家三年,佛在西天
34练拳无桩步,房屋无立柱:站桩是各门各派武术都强调的功法,也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩,是因为习练者要象木桩一样静止不动,久练之后,就可以脚底生根,象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者,腰活腿灵,就是缺少桩功,脚底无根,那么演练套路,就会流于轻浮,交手实作,也会气浮身飘,容易被对手借力使力而打倒。
*霜重见晴天,雪多兆丰年。(山西太原)
大家闺女,小家妻
