猜你喜欢多食一点醋,不用到药铺谚语 健康谚语不可一口两舌谚语 B开头的谚语33抬腿轻,落地松,踢起腿来一阵风:踢腿时,大腿不用僵力,这既是抬腿轻;落腿时不能沉重,要控制住落点和力量,叫落地松;一步一腿要紧紧相连,每起一腿都要讲求速度和劲力,大腿带小腿踢起,有一个加速度,这便是踢腿一阵风。这种踢法,可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等方面的素质。谚语 武术谚语精解好官易做,好人难寻谚语 H开头的谚语靠兄靠妹,不如靠手靠背谚语 K开头的谚语多思多虑多有益谚语 D开头的谚语同样草,同样料,不同喂法不同膘。谚语 立夏谚语大全吃人家的饭,看人家的脸;端人家的碗,受人家的管谚语 C开头的谚语养马无巧,夜草喂饱谚语 Y开头的谚语一口吸尽西江水谚语 Y开头的谚语