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靠天吃饭鱼上滩,靠手吃饭鸟投林。
地方吃酒骂四邻
三人行,必有我师。(多问)
蚯蚓唱山歌,有雨也不多
东庙里打斋,西寺里修供
锅边馒头嘴边食
有子方为妾,无子便算婢
放起灯芯火,能烧万重山
饥无劲,饱无劲,不饥不饱才有劲。
21内练一口气,外练筋骨皮:武术运动的优越之处,在于内外兼修,不论内家外家,不论武当少林还是南拳北腿,拳理虽众说纷纭,归根到底只有一个,即“内练一口气,外练筋骨皮”,这里所讲的“气”是指人的元气,也就是人的生命力,通过武术锻炼,增强肌体的活力,改善内脏器官的功能,促进新陈代谢。人们就会精力充沛,益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体,通过武术锻炼,可以增强人的体魄,使肌肉发达,骨骼坚实,韧带柔软,皮肤