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29练劲不练力，劲力打拙力：凡能抬举、提拉重物而不能运力达于四肢者，武术家称之为有“力”，但叫它为死力、拙力。而能将全身之力运送于一拳一脚甚至一指之端者，武术家称之为有“劲”，也叫劲力。“劲”有透力，可由表及里；“力”无透力，仅及于表面。“劲”有爆发力，但不能持久；“力”能持久，但无爆发力。武术家能以手掌击石成块，以指钻砖成洞，足见透力之强，力大者不能。力大者可日负百斤，往来百里，持久力强可见一斑
早麦要稀，晚麦要密。
清明热得早，早稻一定好
善与罪恶在一起。
头回上当，二回心亮。
把舵的不慌，乘船的稳当。
臂赙扯不过大腿去
无风现长浪，不久风必狂。
正月寒死猪，二月寒死牛。三月寒著播田夫。(一二三月的天气都很冷。)
财不露白，货不离身