猜你喜欢肚里没病，不怕割疵谚语 D开头的谚语春分春分，昼夜平分。谚语 春分的农谚当省莫瞎用，当用莫瞎省谚语 D开头的谚语不是你的财，不落你的袋谚语 B开头的谚语久住坡，不嫌陡。谚语 老祖宗的老话全集85．江山易改，本性难移。谚语 小学生谚语家有主，国有王谚语 J开头的谚语春天的梦，秋天的屁谚语 C开头的谚语31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解行船趁顺风，打铁趁火红。谚语 谚语
