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地下一根草，天上一滴露
45一步练错百步歪：步法如此重要，那么从一开始练习就要力求准确。步法训练首先是基本功阶段，腿功、桩功是练习步法的关键。其次是进行基本步法的训练，要求掌握各种步法的要领，练熟练精。第三个阶段是进行各种步法的变化和灵活运用的训练，还要进行步法与招法的配合训练。步法一旦没有打好基础，最后习惯成自然，那便不容易纠正了，这便是“一步练错百步歪”。
扁担提灯宠，两头明
吃得补药，吃不得泻药
桑要从小育
不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。——朗费罗
吃瓜种瓜，天冷种棉花
山戴帽，大雨到
21、猪衔草寒潮到
Amancandonomorethanhecan.凡事都应量力而行。