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水软能穿石头，话软能治铁汉
学如逆水行舟，不进则退。
起家之子，惜粪如金，败家之子，弃金如粪
高山松树山窝竹，溪河两岸栽杨柳
不如一个内行说句话。
Afoxmaygrowgray,butnevergood.江山易改，本性难移。
38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
少吃多滋味，多吃坏肚皮;
舌长事多，夜长梦多
多用兵不如巧用计