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31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
腊七腊八，冻死旱鸭。
Childrenandfoolscannotlie.
大石桥易过，独木桥难行
车：一车十子寒。车正永无沉底月。
东闪西闪是空骗（不会下雨）
人过半生，方知天命。
两脚不会移，要吃五加皮
*春东风，雨祖宗。(江苏常州)
早晨天发红，海上警渔翁。