锻炼
锻炼：①指锻造或冶炼。②通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德：体育锻炼ㄧ锻炼身体，保卫祖国。③通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。
锻炼造句
- 因睡眠和锻炼不足，他的健康受到了影响。
- 交际能力不是天生据来的，是后天习得的。你既然已经意识到,要加强这方面的锻炼，多与他人交流，想好了说。
- 挫折磨难是锻炼意志增长率加能力的好机会。
- 不用太害怕，我弟弟三岁说话还不是很完整，大点就好了，但是你要经常和他说话，锻炼他，做些锻炼脑部的游戏。
- 只要坚持锻炼,就能增强体质。
- 瘦身，因人而异，不要用不吃饭达到减肥，那样对身体健康不利，你也不算多胖，只要合理饮食，持之以恒的锻炼，最好是做瘦身运动。
- 经过几年的锻炼，她的运动水平大有长进。
- 那年，我们有着这样那样的计划，计划这学期，这学年要有什么样的进步，计划着怎样的去锻炼自己，怎样去改变自己。
- 早晨空气好，运动得起早，要把身体锻炼好。
- 老人们又甩手又顿足，锻炼四肢的灵活性。
- 性格问题，从小成长的环境导致的，你可以慢慢与他沟通，并可以锻炼让她小事情拿主意。
- 奶奶走路尽管已是鹅行鸭步，但她仍坚持每天到湖边锻炼身体。
- 只要你每天坚持锻炼，你的身体素质就会得到提高。
- 锻炼身体要持之以恒，不能间断。
- 老人们在寒冷的冬季坚持锻炼身体。
- 八，好好利用在公共场合说话的机会，展示或者锻炼，都可以。
- 为什么会失恋，去锻炼，去挣钱，去提升自己的魅力，不想再受到这样的痛苦，就拼命提升自己。
- 操场是锻炼的场地，训练出一个个健儿。
- 在风雪交加的早晨，爷爷照样出去锻炼身体。
- 首先，坚强不是一下子就能办得到的。必须经历一些事情，人才能更加成熟。有意识的寻找机会锻炼自己，既然自己有这种觉悟，就要有这种决心。
- 树要经过重重磨难才能长成参天大树，水要经过种种杀菌才能被人所饮用，而我们中学生，最重要的就是锻炼，只有锻炼，才能让我们增强体质，也只有锻炼，才能让我们体会到人生的意义。
- 不久前的半年里，我参加学校里的社团，最初的想法是可以在这里锻炼自己，丰富自己的大学生活。殊不知后来我的这个想法变成了其次，在那里我收获了大学里最真挚的友情，最初的我们在
- 关节僵硬，一般都是损伤以后，循环组织堵塞，淤血没有办法散开，聚集在一起造成关节囊萎缩僵硬，可以用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，它可以活血化瘀消肿止痛舒筋活络，加适当的循序渐进的功能锻炼，解决僵硬问题。
- 从今天开始，放学时我自己要改乘公交车回家，这是一个最好的锻炼。
- 大寒一来，气温陡降，寒潮汹涌，不可不防。愿君保重，多加衣裳，适当锻炼，增加营养。滋补得法，身心健康。心情愉悦，走过寒冬。
- 开始我认为初一学生是没有资格当选学生会干部的。学校和老师为锻炼我们给了我们机会，我非常珍惜，不想放弃，因为我在文体方面有一定的优势。
- 朋友你好，鼓励他安心服役，好好锻炼提升自己，你会照顾好家人和自己的。
- 你好，根据你提供的情况，一般运动要坚持一个月就会明显有效果了，每天坚持锻炼运动，可以促进健康，每天锻炼一个小时最佳，同时，建议要增加新鲜蔬菜和水果的摄入，就是需要长期一个好的生活饮食习惯
- 而机修部主任一职更符合楼主现状，就职后容易上手，可以尽快做出业绩。在此岗位上锻炼之后，可考虑转行做设备开发。
- 作为一个积极进取的学生，不断努力，追求进步，追求思想进步是必须的，入党不仅能锻炼自己，还能逐步完善自己。入党是我不变的信念。